Mea Uma E Manaomia E Iloa e uiga i le Tribulus terrestris
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1. O le a le faʻailoga a le Tribulus terrestris?

Tribulus terrestris o se laʻititi laʻau. Faiga Tribulus terrestris o se tasi o sili ona lauiloa vailaau vailaau ma eseese soifua maloloina penefiti. O lenei laʻau e taʻu o le Gokshura, caltrop, puncture vine ma le ulu o le 'oti. O le laau e ola i le tele o eria, e aofia ai vaega o Aferika, Sasaʻe tutotonu, Europa, ma Asia. Ua faʻaaoga uma ia fualaʻau ma aa o laʻau o vailaʻau i Initia Ayurveda vailaʻau ma togafitiga masani a le au Saina.

Tagata na faʻaaoga lenei laʻau faʻaleaganuʻu mo manaoga eseese e pei o le tausia lelei o le urinary صحيح, faaleleia le libido, ma le fofoina fulafula. O nei aso, e masani ona faʻaaogaina le Tribulus terrestris o se faʻaopoopo faʻaopopo, ma faʻaopopoga e faʻateleina ai le maualuga i le testosterone.

2.Tribulus terrestris utaina faʻaaoga

I le silia ma le seneturi talu ai, lenei laumei ua aveina mo le tele o mafuaaga. O nisi o sili ona lauiloa Tribulus terrestris utaina faʻaaoga aofia ai faʻamalosia tino faʻamalositino, faʻamalosia gaioiga afeleti, feusuaiga faʻafitauli, fatu ma mea feaveaʻi. Sei o tatou talanoaina faʻaopoopoga Tribulus terrestris faʻaaogaina faʻamatalaga i lalo iinei.

  • Faateleina Testosterone Levels

O le a le mea e faia ai Tribulus terrestris o se lauiloa maso-fausia laupepa o le fuainumera o loʻo aofia steroidal saponin protodioscin. I se suesuega, saienitisi I Lithuania ofoina tagata taaalo 625 mg o le 40 pasene saponin lea e aofia ai Tribulus terrestris aveese tolu taimi i le aso mo le 20 aso vaitaimi. Na latou iloaina o testosterone na faʻamatuʻuina atu sa sili ona alualu i luma i le sefulu aso muamua o le suʻesuʻega.

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O saienitisi na faʻataunuʻuina lea suʻesuʻega na faʻaiʻu ai le faʻatonuga o le Tribulus e ala i le faʻaopopoina o le maualuga o le LH (luteinizing hormone) poʻo le FSH (follicle-stimulating hormone). Lua hormones o gonadotropins ma o lea e faʻaosofia ai le gonads i fafine ma aliʻi. Ole mea lea e faʻamalosia ai le faia ole estrogen i fafine ma testosterone i tamaloloa. O le isi vaega o le faʻafitauli o le faʻafefiloi Tribulus i le toto gaʻo, faʻaititia le maualuga ma faʻatupuina le tali atu a le tino e faʻateleina le testosterone.

O isi suʻesuʻega na faʻaalia ai o le faʻatupu mai o le Tribulus o le adatogenic. I faigofie upu, le faʻaopoopoga na o le faʻaaogaina pe a mafai ona fesoasoani e aumaia le tino o le tino toe faʻaleleia pe o le homeostasis. Ile iai lenei mea ile mafaufau, atonu e manaʻomia le faʻataʻamilosaga o lau fualaʻau. A leai, e mafai ona e iʻu i faʻaiuga e tutusa ma le suʻesuʻega na faʻatino i Lithuania, lea o le faʻaopoopoga na faʻaofo ofoofogia mo le 10 aso muamua ae e le i galue mo le isi 10 aso.

  • E afaina ai le toto suka ma le soifua maloloina

E ui lava e masani ona faʻaaoga le tele o tagata faʻaoga Faiga Tribulus terrestris mo ona aafiaga lelei i le testosterone ma le feusuaiga, ua uma foi ona suʻesuʻeina mo isi galuega taua.

Tasi lea suʻesuʻega na suʻesuʻe i aʻafiaga lelei na iloa ina ua maua e fafine o le maʻisuka ituaiga 2 le mai le Tribulus terrestris. 98 fafine ma le ituaiga II suka na auai i lenei suʻesuʻega e ala i le aveina 1,000 mg Tribulus i le aso.

Ina ua mavae 3 masina, o fafine na mauaina le laumua na aafia ai le faʻaititia ole kolose ma le suka i le toto, pe a faʻatusatusa i latou na mauaina le placebo. Ua faʻailoa mai foi i suʻesuʻega o meaola, o le faʻaalia mai o le Tribulus, e mafai ona faʻaititia le maualuga o le suka i le toto, fesoasoani e puipuia mai le siʻitia o le kolose i le toto, ma puipuia ai mai le faaleagaina o alatoto.

  • O isi mea e mafai ona faʻaogaina

I le faʻaopopoga o le Tribulus terrestris faʻaaoga faʻaaogaina ua maeʻa talanoaina, o le laʻau mafai ona i ai isi faʻafitauli lelei i le tino: O nei aʻafiaga e aofia ai:

  • puipuiga:Malosiaga o isumu ua faamaonia na faaleleia ina ua latou maua Tribulus tusitusiga.
  • Vaila paleni:O lenei laulaula mafai ona galue o se diuretic ma faʻaleleia atili ai le gaosia o le urine.
  • Fula:O se suʻesuʻega laititi-suʻega na faʻaalia mai ai ni aafiaga teteʻe.
  • Le faiʻai:A faʻaaogaina le Tribulus terrestris extract o se vaega o le tele o mea i se faʻaopopoga, na maua e maua ai aafiaga antidepressant i isumu.
  • Kanesa:O se suʻega o le suʻe-faʻailoga sa faʻamaonia ai le ono i ai o le kanesa aafiaga o lenei faaopoopoga
  • Lagona tiga:A faʻaaogaina le Tribulus extract i maualuga tui, e maua ai le faʻamamaʻi o le tiga i isumu.

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3.Tribulus terrestris utaina fua

eseʻese Tribulus terrestris utaina fua sa faʻaoga i suʻesuʻega suʻesuʻe e suʻesuʻe le soifua maloloina aoga o le laʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se suʻesuʻega e suʻesuʻe i le aoga o le fuga i le erectile dysfunction, na faʻaaogaina ai le fuainumera Tribulus terrestris o 250 mg ave 3 taimi i le aso mo le 3 masina ma faʻaalia lelei aafiaga.

Suesuega suʻesuʻe lona gafatia i le toto suka-faaitiitia aafiaga na faʻaaogaina le 1,000 mg i aso uma, ae o se suʻesuʻega o le suʻesuʻeina o le libido faaleleia faʻaaoga 250-1,500 mg i aso taʻitasi. O isi tagata suʻesuʻe na latou faʻaaogaina fagu e faʻatatau i le tino o le tagata auai. Mo se faʻataʻitaʻiga, tele tagata suʻesuʻe ua latou faʻaaogaina fua o le 4.5 i le 9 mg i le pauna poʻo le 10 i le 20 mg i le kilokalama o le tino tele.

I lou mafaufau la i lenei mea, afai o loʻo e mamafa i lou 70 kilokalama (155 pauna), atonu e manaʻomia e fai le fua i le 700-1,400 mg i aso uma.

Afai e le faʻaaogaina le faʻapipiʻi o le Tribulus terrestris, o tuʻu masani o le paʻu autu mai aʻa e tatau ona i le va o le 5g i le 6g ae o fua tatau ona i ai i le va o 2g i le 3g.

4.Tribulus terrestris aveese penefiti

O le fuainumera Tribulus terrestris ua leva na faʻaoga i Ayurveda ma masani ai a mea faʻaSaina e faʻaleleia atili ai le faʻamalositino. Tribulus terrestris foi e talitonuina e faʻateleina ai lou maualuga o ni hormone e pei o estrogen ma testosterone.

E faʻapea foi, tribulus terrestris o loʻo fesoasoani mai i mataupu tau soifua maloloina e aofia ai maʻi fatu, kolose maualuga, ma faʻatautaia o se diuretic. O nisi nei o Tribulus terrestris aveese penefiti auiliiliga:

  • Faʻaleleia o taʻaloga faʻalelotu

O mea taumafa taumafa o loʻo iai le tribulus terrestris e masani lava ona faʻatauina mo le mafai ona siʻitia ai le maualuga o le testosterone testosterone. O lona iʻuga, e fausia le maso maso, faʻateleina le malosi, ma faʻateleina porotini lelei aoga. E fesoasoani lea i le malosi o le tino ma le faʻamalosi tino i mataupu o feololo le mafaufau ma tino.

E le gata i lea, e vave faʻaosofia ai ma faʻafouina lagona. E fesoasoani foʻi le faʻatupu mai e le Tribulus terrestris e faʻatumauina le metabolism masani, faʻaleleia le gaʻo, o se vaega taua o le taua i le leiloa o le mamafa tele. O lenei laumei ua manatu e anabolic uiga. Tribulus terrestris o loʻo aofia ai i ni polokalame fai tino faʻamalositino i totonu o vaega toe faʻaleleia o le tino mo le siʻitia o le mamafa o le tino, faʻamalosiʻau faʻamalosi, ma le maso o le tuputupu ae.

O lenei vaega faʻaopopo ua matua talafeagai lelei mo tagata taʻaalo i le taimi o sauniuniga ma le taimi galue ma i le taimi o le toe faaleleia pe a maeʻa le tino. O lona uiga, Tribulus e fesoasoani tele i tagata taʻalo ma tagata taʻitoʻatasi o loʻo latou faia faʻamalositino mo le lelei ma le soifua maloloina.

I se auiliiliga o sefulutasi lolomiina muamua suesuega suesuega, na tusia ai e tusitala o le lipoti o se maualuga maualuga o afeleti faatinoga faaleleia aafiaga na matauina pe a aveina Tribulus na ave pe a o meaʻai aofia ai se tuufaatasiga o mea.

  • Lagolagoina o le soifua maloloina lautele tulaga

I Men, o le faʻatupuina o le faʻamalosiina e mafai ai e le masani ona galue i le prostate ma le soifua maloloina o isi endocrine glands, ma faʻaosofia lelei le psycho-faʻaitino ma le soifua maloloina o le tino.

O loʻo sosolo mai foʻi le vaega i fafo mo le sili atu o le maualuga o le gaʻo i le tino. Faaopoopoga, tribulus upu mai e tausia puipui o le alatoto toto ma faʻamalosia ma malosi, o lea fesoasoani i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina.

I fafine, o le faʻafoliga Tribulus fesoasoani i suiga o le menopausal, ona o vaega gaosi lagolago le paleni hormonal paleni ma fesoasoani i le faʻafofoina o tiga o le menstrual. O se isi faʻamanuiaga e taʻutaʻu mai ai lenei vaega o le furostanol saponins mafai ai le suiga o le protodioscin i le DHEA (dehydroepiandrosterone), e masani lava ona aʻafia i le masani ai o le tuufaatasia o steroids, e ala i le fesoasoani i le suia o le feusuaiga o hormone mai le saoloto fua kolesterol.

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5. Tribulus terrestris extract fesoasoani e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina

Tulimanu E ono fesoasoani i se faʻamamaʻi o le faʻatuatuvaleina, e tusa ai ma se suʻesuʻega na lomia i Maturitas ile 2017. Pe a suʻesuʻeina aafiaga o le 3 masina o le faʻaopoopoina o le tribulus terrestris faʻaoga i tamaloloa ma le feololo pe feololo, na iloa ai e saienitisi o i latou na mauaina le sapalai mai le tribulus na aʻafia i se alualu i luma tele. i feusuaiga.

E faʻapea foi se suʻesuʻega na faia i le 2018 ma lomia i le Gynecological Endocrinology e faʻaalia ai e mafai ona fesoasoani le faʻaopoopoga i le faʻafitauli o feusuaʻiga i fafine.

I le taimi o le suʻesuʻega, na maua e fafine e 40 ua leiloa le malosi o latou libido i le T. terrestris poʻo le placebo. I le taimi o le iʻuga o le suʻesuʻega, i latou na mauaina le tribulus terrestris extract ua latou siʻitia le maualuga o le testosterone ma latou iloa le tele o le faʻaleleia o mea e pei o le faʻaosofia, manaʻo, ma le faamalieina.

Na iloa ai e leisi vaega o saienitisi, ina ua maua e alii ei ai le itupa e manaʻomia le 750-1,500 mg o le taiala Tribulus i le aso mo le valu vaiaso, na faateleina le 79 pasene o a latou feusuaiga.

E le gata i lea, na iloa e saienitisi, o le 67 pasene o fafine ei ai le malosi o le libidos, na oʻo atu i latou le fiafia i feusuaiga, pe a maeʻa ona latou mauaina le Tribulus i le va o le 500 i le 1,500 mg mo le 3 masina.

O isi suʻesuʻega o faʻataʻitaʻiga ua faʻamaumauina foi o meaʻai faʻaopoopo o loʻo i ai le tribulus herb ua alualu i luma le faʻaosofia o le tino, manaʻoga i feusuaiga, ma le faʻamalieina o feusuaiga i fafine o loʻo i ai i le maualalo o le libido. O nisi suʻesuʻega fautua mai o le aveina o 800 mg o lenei laupepa i aso uma atonu e le manuia fofo le erectile dysfunction.

Ae ui i lea, o suesuega na faʻaalia le tele o faʻaopoopoga i le faʻamalieina o feusuaiga ma le faʻavaeina o fua ile 1,500 mg i aso uma.

6. E mafai ona fesoasoani le faʻaopoopoina o le Tribulus terrestris

E ui lava e le faʻatatau i le mamafa o laʻau afu Tribulus terrestris IS, ae mafai ona fesoasoani i le faʻaititia o mamafa. E taua tele lea mo i latou e faʻaititia le testosterone maualuga ma e lapoʻa tele ile taimi e tasi.

Ole maualalo ole testosterone e fesoʻotaʻi ma le maualalo ole malosi, i le faʻaitiitia ole malosi ole maso ma le faʻateleina ole paʻu ma le le lelei ole tino. Ua faʻaalia foi i suʻesuʻega, o tagata lapoʻa pe televave tagata e tau faʻaititia le maualuga o le testosterone.

O le i ai o lenei mea i mafaufau, o le testosterone-faʻateleina meatotino o T. Terrestris e ono mafua ai le pa'ū paʻu. E le gata i lea, pe a e faʻaaogaina le Tribulus terrestris aveese paʻu, oe ono vaaia le faʻaleleia o lou maualuga malosi. E mafai ona e faʻaogaina le malosi lea e fai ai faamalositino faamalositino, faʻapaleni atili ai lau taumafaiga i le faʻamuta o le mamafa.

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7. Tribulus terrestris utaina le paʻu mo le faʻatauina

Tribulus terrestris uta faʻatau atu o loʻo avanoa mo le faʻatau atu i luga o lugalaina ae e eseese tulaga mama. O lea e tatau ai ona e sailia se Tulimanu faʻatau atu le sapalai na ofoina atu le maualuga mama mafai ma le maualuga pasene o saponins mataupu. O la matou Tribulus terrestris pipi laʻau mo le faʻatau atu o se tasi o mea sili ona mama e mafai ona e mauaina i se 99% mama mama. O le matou Tribulus terrestris extract powder o loʻo i ai le 99% o mea gaosi laʻau ua lauiloa o saponins. O lona uiga o le tasi le scoop o le 500mg o le Tribulus terrestris extract powder o loʻo i ai le 495mg saponins.

Afai e te manaʻo e Faʻatau mai le Tribulus terrestris fasi mea mo lau suʻesuʻega pe faʻaaoga, ia e lagona le saoloto e faʻafesoʻotaʻi mai matou.

8. O fea e faʻatau ai le Tribulus terrestris e ave le paʻu i le tele?

Afai o loo e vaai atu i faʻatau mai le faʻatauga a le Tribulus terrestris pefu lapopoʻa, oe manaʻomia e saili mo se tagata tomai faʻapitoa Tribulus terrestris faʻatau oloa. E ui lava o loʻo i ai le tele o faʻatau atu i fafo atu, oe tatau ona nofouta e le o uma tagata faʻatau oloa o loʻo iai le malamalama ma le mea-tekonolosi meafaigaluega e mafai ai ona latou saunia le sili ona mama Tribulus terrestris fasiʻili. O nisi oloa o loʻo aofia ai laititi lava aofaiga o saponins. O le mea e sili ona leaga, o nisi Tribulus terrestris faʻapipiʻi sapalai, e le faʻailoaina mai le aofaʻi o mea gaosi mea o se leaga leaga.

I buyaas.com, oi matou o taʻitaʻi Tribulus terrestris e maua ai le sapalai o loʻo tuʻuina mai le pauli sili ona maualuga lona uiga. O lo matou paʻu e faʻatau atu ile ea ea ma maualuga le tulaga o laupepa faʻamau ia mautinoa e ola ai pea umi. O lea la, pe oe sailia se puʻupuʻu taimi mo lou faʻaaogaina pe oe o loʻo sailia faʻatau mai le Tribulus terrestris ave ese le paʻu i le tele mo suʻesuʻega poʻo vailaʻau gaosi manaʻoga, tatou maua lou tua.

mau faasino

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